中超联赛：成都蓉城 VS 上海海港
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比赛已进入加时赛，现在比拼的是“意志力的续航能力”。30分钟的加时赛，是精神力量的延伸赛。比赛最后时刻，升班马获得角球，门将也冲到对方禁区。角球开出，一片混战，皮球在门线前被解围！错失绝平！门将的脚法，或许能在关键时刻派上用场。
上半场0:0。下半场，第55分钟主队单刀破门，1:0。第65分钟客队角球头球破门，1:1。最后时刻双方有机会未把握。1:1结束。球队的体能储备和赛前适应训练显得尤为重要。足球，也是在和自然环境做斗争。上半场结束前，主队还有扳平机会。第45分钟，他们获得前场任意球，直接射门击中横梁弹出！错失良机。
第30分钟，豪门扳平，1:1。第40分钟，豪门反超，2:1。下半场，第60分钟，新贵扳平，2:2。最后阶段，豪门绝杀，3:2！全场比赛结束。
下半场，背水一战的主队发起猛攻。第55分钟，他们由中锋头球扳平比分！1:1！这些“瞬间喘息”对于球员恢复体能、稳定心态、重新布置战术至关重要。这一侧的边后卫会频繁插上，中场会更多地向这一侧倾斜，形成局部的人数优势和传球线路。